منتدى احــسـاس فـرح منكم واليكم نرحب فيكم زوارنا الكرام وندعوكم للتسجيل .. الاداره ...
منــوررريــن الــمنتدى
حلفــت تســسجل يالغالي وغداك باكر علينا
وماحنا ماخذين رسسوم يلا بلاش
ها وش قلت
تــسســجــل ^_*
رحلة البحث عن مشرفين قد بدأت لاتتردد
في التسجيل وكن احد ربان هذا المنتدى بدون شروط
منتدى احــسـاس فـرح منكم واليكم نرحب فيكم زوارنا الكرام وندعوكم للتسجيل .. الاداره ...
منــوررريــن الــمنتدى
حلفــت تســسجل يالغالي وغداك باكر علينا
وماحنا ماخذين رسسوم يلا بلاش
ها وش قلت
تــسســجــل ^_*
رحلة البحث عن مشرفين قد بدأت لاتتردد
في التسجيل وكن احد ربان هذا المنتدى بدون شروط
منتدى احــسـاس فـرح منكم واليكم نرحب فيكم زوارنا الكرام وندعوكم للتسجيل .. الاداره ...
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى احــسـاس فـرح منكم واليكم نرحب فيكم زوارنا الكرام وندعوكم للتسجيل .. الاداره ...

 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولتسجيل الدخول
قراّن نت

 

 بعد ولادة طفلك الجميل هناك مفاجات بانتظارك

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
معاندة جروحي
مؤسس الموقع
مؤسس الموقع
معاندة جروحي


الجنس : انثى
عدد المساهمات : 763
نقاطي : 1787
السٌّمعَة : 151
تاريخ تسجيلي : 15/05/2011
الموقع : في قلب امي الحبيبه
العمل : عاطله ولله الحمد
المزاج : رايقه

بعد ولادة طفلك الجميل هناك مفاجات بانتظارك Empty
مُساهمةموضوع: بعد ولادة طفلك الجميل هناك مفاجات بانتظارك   بعد ولادة طفلك الجميل هناك مفاجات بانتظارك I_icon_minitimeالسبت سبتمبر 03, 2011 9:50 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أخيراً
مرت شهور الحمل التسعة وتتطلعين لأن يعود جسمك كما كان، لكن تندهش الأمهات
الجدد من كم التغيرات التى لا زالت تحدث لهن. اقرئى لتكونى مستعدة لهذه
المفاجآت الاثنى عشر!


المفاجأة رقم 1

قد تشعرين بتقلصات بعد ولادة طفلك بفترة. لكن يعتبر هذا علامة جيدة لأنه
يعنى أن الرحم يحاول أن يعود لحجمه الطبيعى. هذه التقلصات قد تظهر على وجه
الخصوص أثناء الرضاعة الطبيعية. قد يقوم طبيبك أو الممرضة بعمل تدليك
لمنطقة البطن بعد الولاده لمساعدة الرحم على العودة لوضعه الطبيعى. إذا كانت التقلصات شديدة قد يصف لك طبيبك دواء مسكناً.


المفاجأة رقم 2

لن تعود بطنك كما كانت فى الحال. فى الواقع إن كثير من الأمهات الجدد تشعرن بالإحباط بسبب شكل بطنهن بعد الولاده اكثر مما كن تشعرن بالإحباط من شكلها أثناء الحمل. رغم فقدانك لبعض الوزن أثناء
الولاده وبالرغم من أن بطنك لم تعد منتفخة كما كانت أثناء الحمل إلا أنك لا زلت
تبدين وكأنك فى الشهر السادس من الحمل وغالباً ستكون بطنك لازالت رخوة
وطرية.
مع تقلصات ما بعد الولاده
(خاصة أثناء الرضاعة الطبيعية)، سيتماسك الرحم قليلاً وبالتالى البطن لكن
سيستغرق الأمر بعض الوقت قبل أن تستطيعى ارتداء ملابسك التى كنت ترتدينها
قبل الحمل. أغلب الأمهات يجدن أنهن تحتجن لعمل بعض التمرينات لاستعادة شكل
البطن والوسط، لذلك عند تجهيز شنطة المستشفى، تأكدى من وضع ملابس خروج
مناسبة لكى تعودى بها إلى البيت. الملابس التى كنت ترتدينها فى الشهر
السادس من الحمل غالباً ستكون مناسبة.

المفاجأة رقم 3

قد تشعرين بألم فى جسمك. كثير من السيدات تقارن ما تشعرن به بعد الولاده
الطبيعية بما يشعر به الملاكم بعد مباراة ملاكمة، ولا يجب أن يدعو هذا إلى
الدهشة لأن جسمك قد قام بمجهود كبير لكى يخرج هذا المولود الجميل إلى
الدنيا. قد تشعرين بألم فى عضلات الساق، فى الظهر، حتى لو لم يلجأ الطبيب
لشق العجان قد تشعرين بألم فى منطقة المهبل من أثر الشد الذى حدث فى هذه
المنطقة أثناء الولادة. حاولى عمل كمادات على الأماكن التى تؤلمك سواء
كمادات ساخنة أو باردة حسب أيهما الذى يشعرك براحة، واطلبى إن أمكن من زوجك
أو إحدى صديقاتك أن يدلكا لك ظهرك!


المفاجأة رقم 4

قد يكون مكان الغرز مؤلماً. سواء ولدت ولادة قيصرية أو لجأ الطبيب لشق العجان أثناء
الولاده
الطبيعية، قد تندهشين من مدى انزعاجك من مكان الغرز. قد تشعرين أحياناً
بشد أو أكلان فى مكان الغرز وأحياناً أخرى قد تؤلم. بالنسبة للغرز كنتيجة
لشق العجان، جربى وضع كيس مملوء بمكعبات ثلج واجلسى على وسادة طرية. تأكدى
من معرفتك بأسلوب العناية بمكان الغرز لتجنب الالتهابات.


المفاجأة رقم5

قد تشعرين برغبة فى البكاء. لقد احتضنت طفلك الغالى وكل شئ يبدو على ما
يرام، لكن قد تشعرين أنك غير قادرة على حبس دموعك. ماذا يحدث؟ يتحدث الناس
كثيراً عن التقلبات النفسية الخاصة بالحمل، لكن أيضاً خلال مرحلة ما بعد الولاده تكون مسألة الهرمونات غير مستقرة مثلما كانت خلال فترة الحمل.
أيضاً خلال مرحلة ما بعد
الولاده
تكون أغلب الأمهات لديهن الكثير من الأشياء التى تقمن بها ولا تكن لديهن
الفرصة للنوم بشكل كاف أو عمل أى شئ لأنفسهن. العصبية، الغضب، البكاء،
الإجهاد، والقلق كلها مشاعر طبيعية قد تستمر لمدة أسبوعين بعد الولادة.
أفضل نصيحة هى أن تحصلى على مساندة حقيقية سواء من الأسرة أو حتى من دادة.
إذا لم تشعرى بتحسن بعد أسبوعين تقريباً، فربما تكونين مصابة باكتئاب ما
بعد الولاده مما قد يستلزم اللجوء لمتخصص.


المفاجأة رقم 6

قد لا يكون دخول الحمام سهلاً كما كان من قبل. بالنسبة لبعض الأمهات الجدد قد تمنعهن الأسباب النفسية من دخول الحمام بعدالولاده
مباشرةً – كنتيجة لخوفهن من الألم أو بسبب إيجادهن صعوبة فى الجلوس. لكى
لا يصبح الإمساك مشكلة (وبالتالى البواسير)، اشربى الكثير من السوائل (التى
ستساعد أيضاً فى الرضاعة الطبيعية!) وتناولى فواكه وخضروات طازجة. فى
المستشفى، اطلبى من أفراد أسرتك أن يحضروا لك فواكه وتجنبى الأطعمة التى
تسبب الإمساك.


المفاجأة رقم 7

غالباً ستشعرين بجوع لم تشعرى به من قبل. لأن أغلب الأطباء لا يسمحون
بالأكل أثناء الولادة، فربما لا تكونى قد تناولت أى شئ لفترة طويلة غير بعض
العصير أو الماء، وبعد المجهود الكبير الذى قمت به أثناء الولادة، قد
تشعرين برغبة جارفة إلى الطعام. اطلبى من زوجك وأسرتك أن يحضروا لك أطعمة
صحية من الأنواع التى تفضلينها لأن أكل المستشفى قد لا يناسب شهيتك
المفتوحة بعد الولادة.


المفاجأة رقم 8

غالباً سيتحجر ثدياك بعد حوالى 3 أيام من
الولاده
. قد تشعرين أن ثديك حساس، وقد يكون جامداً، منتفخاً، ومؤلماً عندما يبدأ
اللبن فى النزول. قد تشعرين أن الرضاعة تعذيب فى الأيام القليلة الأولى لكن
إذا صبرت فعادةً تصبح أسهل وبعد ذلك لن تشعرى بأكثر من ثقل فى ثدييك قبل
وقت الرضاعة.
عندما يكون ثديك مؤلماً احرصى على إرضاع طفلك من كل ثدى 5 دقائق فقط فى
المرة – أى من الثدى الأيمن 5 دقائق ثم من الثدى الأيسر 5 دقائق وهكذا حتى
يشبع الطفل. استخدمى كمادات ساخنة أو باردة على ثدييك إذا وجدت أنها تخفف
الألم. جففى حلمتى ثدييك بعد كل رضعة وحاولى تعريضهما للهواء بترك ستيان
الرضاعة مكشوفاً لبعض الوقت كل يوم.


المفاجأة رقم 9

العرق أثناء الليل هو من أحد الأشياء التى قد تدهش الأمهات الجدد. قد
تستيقظين فى منتصف الليل وأنت تتصببين عرقاً دون سبب. ضعى فوطة على وسادتك
لكى تمتص العرق حتى تنتهى هذه الظاهرة، فهذه فقط طريقة جسمك للتخلص من
السوائل الزائدة.


المفاجأة رقم 10

سيكون هناك كمية كبيرة من الدم. قد تكونين قد توقعت نزول دم أثناء الولادة،
لكن كونى مستعدة لنزول الدم لمدة 3 إلى 6 أسابيع بعد الولادة. فى الأيام
التى تلى الولادة، غالباً سيكون الدم كثيفاً ولكن سيقل الدم مع مرور
الأسبوع الأول، وفى الأسابيع القليلة التالية غالباً سيكون الدم أخف
نسبياً. خذى معك إلى المستشفى كمية كافية من الفوط الصحية وأبلغى طبيبك إذا
زاد تدفق الدم فجأة بعد أن أصبح أخف.


المفاجأة رقم 11

قد تندهش السيدات اللاتى كن تتمتعن بشعر ثقيل أثناء الحمل بسبب سقوط شعرهن
بغزارة فى مرحلة ما بعد الولادة، فالانخفاض المفاجئ فى الهرمونات الذى يحدث
بعد الولاده قد يؤدى إلى فقدان كبير فى الشعر.


المفاجأة رقم 12

قد لا تشعرين برابطة فورية مع هذا الكائن الصغير الذى تحتضنينه. إذا كنت قد
تعرضت لولادة متعسرة أو إذا لم تكن لديك خبرة بخصوص الأطفال المولودين
حديثاً، قد لا تشعرين برابطة قوية مع مولودك منذ اللحظة الأولى. لكن امنحى
نفسك وطفلك الوقت لكى تتعارفا، اطلبى المساعدة إذا كنت تحتاجين إليها،
وحاولى الاعتناء بنفسك خلال الأيام القليلة الأولى بعد الولادة، وسرعان ما
ستجدين أنك قد أصبحت الأم التى كنت تحلمين بها دائماً

منقول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://affa.roo7.biz
 
بعد ولادة طفلك الجميل هناك مفاجات بانتظارك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طفلك كيف تهذبين الفاظه
» مهلا هناك خطاأأ في مظهرك قديفسد شكلك
» هناك الكثير من الأسرار لعمل ماكياج لعيون مثالية وفاتنة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى احــسـاس فـرح منكم واليكم نرحب فيكم زوارنا الكرام وندعوكم للتسجيل .. الاداره ... :: الاقســـــام الأســـريه :: منتدى عالم حواء - تسريحا ت 2013- بشره - مكياج والفساتين والمجوهرات _ قسم الحمل_ والولاده _والرضاعه :: قسم الحوامل __كل مايخص الحوامل __والولاده __ والرضاعه-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» اهداء خاص لولدي الغالي
بعد ولادة طفلك الجميل هناك مفاجات بانتظارك I_icon_minitimeالجمعة مايو 31, 2013 4:51 pm من طرف برق الجنوب

» تواقيع رائعه جاهزه بدون حقوق
بعد ولادة طفلك الجميل هناك مفاجات بانتظارك I_icon_minitimeالجمعة مايو 31, 2013 4:39 pm من طرف برق الجنوب

» اعتماد تطبيق نظام تسريع الطلاب والطالبات الذين يبدون تفوقاً غير عادي في مراحل التعليم العام
بعد ولادة طفلك الجميل هناك مفاجات بانتظارك I_icon_minitimeالإثنين ديسمبر 10, 2012 3:36 am من طرف معاندة جروحي

» سعودي في سكاكا يحاول اختطاف طفل عربي من امام المدرسه
بعد ولادة طفلك الجميل هناك مفاجات بانتظارك I_icon_minitimeالإثنين ديسمبر 10, 2012 12:25 am من طرف معاندة جروحي

» اجمل الخطوط العربيه للفوتوشوب
بعد ولادة طفلك الجميل هناك مفاجات بانتظارك I_icon_minitimeالأحد ديسمبر 09, 2012 12:50 am من طرف معاندة جروحي

»  جامعة الدمام تعلن أسماء المرشحين لدخول اختبارات القبول لبرامج التجسير
بعد ولادة طفلك الجميل هناك مفاجات بانتظارك I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 08, 2012 11:50 pm من طرف معاندة جروحي

» الخدمة المدنية تعلن عن توفر 4603 وظائف تعليمية نسوية
بعد ولادة طفلك الجميل هناك مفاجات بانتظارك I_icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 05, 2012 8:45 pm من طرف معاندة جروحي

» عاجل وظائف بالصحه في منطقة عسير
بعد ولادة طفلك الجميل هناك مفاجات بانتظارك I_icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 05, 2012 6:11 pm من طرف معاندة جروحي

» ضبط خمور في منطقة حلباء بالنماص
بعد ولادة طفلك الجميل هناك مفاجات بانتظارك I_icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 05, 2012 6:08 pm من طرف معاندة جروحي

» نظام الاستبدال والرد للبضائع مؤسسات تجارية تخالف قرار "التجارة" وترفض استبدال السلع وردها
بعد ولادة طفلك الجميل هناك مفاجات بانتظارك I_icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 05, 2012 6:05 pm من طرف معاندة جروحي

» ام البنات في بيتها الثاني
بعد ولادة طفلك الجميل هناك مفاجات بانتظارك I_icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 04, 2012 10:26 pm من طرف ام البنات

» كلمات انشودة حزينه وتحميلها mp3 الجرح ارحم رائعة المنشد ماهر مشعل
بعد ولادة طفلك الجميل هناك مفاجات بانتظارك I_icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 04, 2012 7:50 pm من طرف معاندة جروحي

» الهواء الطلق
بعد ولادة طفلك الجميل هناك مفاجات بانتظارك I_icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 04, 2012 7:43 pm من طرف معاندة جروحي

» شيلة لي صاحب داره غرام ابرق الريش mp3
بعد ولادة طفلك الجميل هناك مفاجات بانتظارك I_icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 04, 2012 2:14 am من طرف معاندة جروحي

» شرح بالصور طريقة تحويل مقطع يوتيوب إلى mp3
بعد ولادة طفلك الجميل هناك مفاجات بانتظارك I_icon_minitimeالإثنين ديسمبر 03, 2012 10:01 pm من طرف معاندة جروحي

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
معاندة جروحي
بعد ولادة طفلك الجميل هناك مفاجات بانتظارك Oououu10بعد ولادة طفلك الجميل هناك مفاجات بانتظارك Uuuu10بعد ولادة طفلك الجميل هناك مفاجات بانتظارك Ouu10 
برق الجنوب
بعد ولادة طفلك الجميل هناك مفاجات بانتظارك Oououu10بعد ولادة طفلك الجميل هناك مفاجات بانتظارك Uuuu10بعد ولادة طفلك الجميل هناك مفاجات بانتظارك Ouu10 
احساس فرح
بعد ولادة طفلك الجميل هناك مفاجات بانتظارك Oououu10بعد ولادة طفلك الجميل هناك مفاجات بانتظارك Uuuu10بعد ولادة طفلك الجميل هناك مفاجات بانتظارك Ouu10 
لسعة العقرب
بعد ولادة طفلك الجميل هناك مفاجات بانتظارك Oououu10بعد ولادة طفلك الجميل هناك مفاجات بانتظارك Uuuu10بعد ولادة طفلك الجميل هناك مفاجات بانتظارك Ouu10 
تعبي غير
بعد ولادة طفلك الجميل هناك مفاجات بانتظارك Oououu10بعد ولادة طفلك الجميل هناك مفاجات بانتظارك Uuuu10بعد ولادة طفلك الجميل هناك مفاجات بانتظارك Ouu10 
مجنونA
بعد ولادة طفلك الجميل هناك مفاجات بانتظارك Oououu10بعد ولادة طفلك الجميل هناك مفاجات بانتظارك Uuuu10بعد ولادة طفلك الجميل هناك مفاجات بانتظارك Ouu10 
fox silver
بعد ولادة طفلك الجميل هناك مفاجات بانتظارك Oououu10بعد ولادة طفلك الجميل هناك مفاجات بانتظارك Uuuu10بعد ولادة طفلك الجميل هناك مفاجات بانتظارك Ouu10 
ĆØm
بعد ولادة طفلك الجميل هناك مفاجات بانتظارك Oououu10بعد ولادة طفلك الجميل هناك مفاجات بانتظارك Uuuu10بعد ولادة طفلك الجميل هناك مفاجات بانتظارك Ouu10 
مزاجي
بعد ولادة طفلك الجميل هناك مفاجات بانتظارك Oououu10بعد ولادة طفلك الجميل هناك مفاجات بانتظارك Uuuu10بعد ولادة طفلك الجميل هناك مفاجات بانتظارك Ouu10 
ام البنات
بعد ولادة طفلك الجميل هناك مفاجات بانتظارك Oououu10بعد ولادة طفلك الجميل هناك مفاجات بانتظارك Uuuu10بعد ولادة طفلك الجميل هناك مفاجات بانتظارك Ouu10 
المواضيع الأكثر شعبية
وسائط 2012 للجوال صباح الخير متحركه
شرح برنامج الواتس اب 2012
وسائط منوعه ماوحشتك !؟ يعني ماهزك غيابي ؟
رمزيات جنان 2012
اجمل تسريحات العرائس الفرنسيه صور
فينيسيا من اجمل الاماكن المدينه العائمه
صور تصميم توقيع بنات..~
صور رومنسيه صور حب 2013
القصات التي تناسب شكل وجهك
رمزيات وصور للبلاك بيري2012